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2 mai 2014 5 02 /05 /mai /2014 23:25

Après de nombreuses et longues semaines d'entrainements intensifs, entrecoupés de séances à la Grotte de l'Ours à retourner dans le projet "Electoman", il était temps de faire un petit break et de changer d'air : direction Margalef avec la dream team marseillaise composée de Manon, Benoit, Xavier, Nico et moi !

http://lh6.googleusercontent.com/-p23AqVGa7dM/U2QPhYPlfZI/AAAAAAAAApU/WnpLAAFwBPQ/w1597-h576-no/20140423_172511.jpg

 

On quitte les Calanques pour rejoindre le conglomérat de Marga : ci-dessous un essai dans "Victimes del Passat", 8c/+, merci Miki Alcade pour la photo !

 

http://lh3.googleusercontent.com/-XXUGkkxobkw/U2QOh7N7NuI/AAAAAAAAAow/ukKHWCX3oAA/w1437-h862-no/20140427_204651.jpg

 

Printemps et soleil obligent, direction les célèbres faces nord, principalement "Raco de la Finestra", avec de quoi faire pour tout le monde. Objectif du séjour : entre autres ne pas se laisser faire par Manon... et lui montrer qui reste le patron!
Et sinon, un des (autres) objectifs était de retourner dans un 8c/8c+ bien penché, "victimes del passat", dans lequel j'avais bien ramé 5 ans plus tôt lors du stage équipe de France.

Bref, Manon, pour autant plutôt novice dans le style, mais surmotivée, a commencé à randonner les classiques ce qui a calmé un petits peu les nombreux (autres) touristes venus des 4 coins du monde... A commencer par son premier 8 à vue, "Sargantana Killer", 8a+, en fin d'échauffement. Bon on peut le rapeller, entre les cotations topo et les cotations françaises de chez nous, il y a parfois des écarts (pas toujours, c'est ça qui est déroutant...) : Manon qui redescend du 7c+ "déjà vu" dans lequel on s'est échauffé le premier jour "Nan mais attends Rémy là y'avait que des bonnes prises, ça en France c'est peut-être même pas 7a !!".

http://lh5.googleusercontent.com/-GlmQawXusGg/U2QPHZcXU7I/AAAAAAAAApM/KsEO1tN-2EI/w647-h862-no/20140425_195721.jpg


Ensuite, c'est dans le très beau 8b+ "Flash over" qu'on a continué. Bel effort de conti et ligne majeure (photo de Manon ci-dessus). Elle enchaine en une petite poignée d'essai et je sauve l'honneur en faisant la croix au 1er!

 

Puis les croix ont continué à tomber à peu près pour tout le monde, Ben enchaine (entre autres) son premier 7b à vue... et on a dû fêter tout ça chaque soir au "Café Vernet" chez José et Theresa, en se nourissant chaque soir de leurs indémodables Bocadillos!!

Ci-dessous, le dévers impressionant de "Victimes del Passat" :
http://lh3.googleusercontent.com/-lpgAoZYVxPI/U2Vm9PCteJI/AAAAAAAAAqA/_JhXDTi-XjE/w1149-h862-no/DSC02212.JPG

 

Pour ma part, gros gros contre coup et fatigue des charges d'entrainements passées ajoutée à une grosse journée avec des essais violents dans "vitcimes", je me suis retrouvé à faire 3 jours de repos forcé / assurage pour cause de micro déchirures dans les avants bras, ou je ne sais quel phénomène physiochimique qui fait que j'étais comme complètement daubé 24h/24 avec les avants bras bien douloureux...

 

 Manon quant à elle a continué sa série avec "cubata chupito 3euros" en 8b, "aeroplastica" 8a, puis à la cathédrale, échauffement dans "la perdonavidas" 8a au 1er suivi du magnifique et très conti "Hard Krit", encore un 8a+ à vue.


Et le dernier jour, il a bien fallu que j'essaie de sauver le séjour, même si j'étais pas encore au top, je suis retourné taper deux runs dans "vitcimes del passat", à tomber frisconfit au dernier mouv de la partie dure... il en manquait encore un peu pour ramener la croix, ça sera pour la prochaine fois. Vidéo d'un des runs ci-dessous :

Essai dans "Victimes del Passat" 8c/8c+ à Margalef from Rémy Bergasse on Vimeo.


Ci-dessous Manon tape un run dans "Cubata Chupitos 3€"
http://lh6.googleusercontent.com/-6JNhOYiUOqA/U2VmDXMNnDI/AAAAAAAAApo/DYCOyYLfoBo/w687-h862-no/DSC02230.JPG

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Pendant que Ben s'abrite à l'ombre...
http://lh5.googleusercontent.com/-1Atj9r5fs80/U2VmTnr4h3I/AAAAAAAAApw/ibGRfWIrhU8/w1041-h862-no/DSC02240.JPG
Allez 6h dans sa nouvelle Passat Break et nous revoilà à Marseille !
et petite séance de 4h de bloc gullich conti lesté à la salle Grimper avec Thomas avant de retourner où ça... à l'Ours bien sûr! Et Manon, visiblement pas trop fatiguée par le séjour, elle s'en va gagner tranquillement la coupe de France de bloc à la Rochelle !

On serait bien resté un peu plus en Espagne, c'est sûr... mais chez nous c'est quand même sympa aussi !

 

http://lh4.googleusercontent.com/-YeqXMjfsmi8/U2QMVsIZq8I/AAAAAAAAAoc/WRJ83kd4tqM/w1598-h826-no/DSC02180.JPG
Le dernier délayage dans "Electoman", par un soir électrique :

http://lh3.googleusercontent.com/-m77ZmgKYnBQ/U2Vs69m8KQI/AAAAAAAAAqg/uuBmkhCrCQo/w1149-h862-no/20140326_150357.jpg

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Published by Rémy
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